Mardi 16 mars 2010
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08:52
Il vous faut :
Poisson (Ici j'ai pris du saumon), un petit oignon, des épices, du
poivre.
- Coupez l’oignon grossièrement
- Coupez du papier d’alu et mettre le saumon dedans
- Étalez l’oignon sur le saumon
- Ajoutez des épices et le poivre
- Fermez le papier d’alu en faisant un puits au dessus
- Faites cuire à 160°C pendant 20 minutes en surveillant à la fin
Par Israella55
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Mardi 16 mars 2010
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08:48
Ingrédients:
- 4 oeufs
- 8 Cs de fromage blanc 0%
- Poivre
- 1 grosse boite d'épinard
- 500g de saumon
- 1 filet de jus de citron
Préparation:
- Battre les oeufs avec le fromage blanc
- Ajouter le poivre
- Mixer le saumon, les épinards avec le reste
- Faire cuire 45min à 190°
Franchement ça vaut le coup d'essayer les filles : c'est un vrai délice !!!
Par Israella55
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Mardi 16 mars 2010
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16
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08:45
Ingrédients:
- 250g de saumon fumé
- 20 cl de lait
- 1 Cs de moutarde
- Ciboulette
- Paprika
- Poivre
Préparation:
- Mixez tout les ingrédients
- Réservez au frais
Note:
Idéal pour un apéritif ou une entrée quand on reçoit à la maison.
Par Israella55
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Publié dans : recettes PP
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Mardi 16 mars 2010
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16
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/2010
08:41
Ingrédients:
- 1 boite de thon
- 1 gros oignon
- 4 Cs de fromage blanc 0%
- 2 oeufs
- Poivre
Préparation:
- Mélanger tout les ingrédients
- Mettre au four 35min à 210°
Note:
Bonne idée pour manger du thon de façon moins sec
Par Israella55
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Publié dans : recettes PP
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Jeudi 11 mars 2010
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21:46
bonsoir les filles,
un peu absente ces jours ci car les activités ne manquent pas et comme mes écarts de la semaine dernière ont fait quelques dégats, je me suis reprise en mains et j'essaye d'effacer mes écarts
avant de repartirr d'un bon pied !!
Coté Actu, voilà une info intéressante mes poulettes !!
Par Israella55
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